(引起气虚的病因有哪些呢吃什么药)气虚是产生多种病的病因

气虚的原因有哪些？

气虚在人群中很常见。虽然不会威胁到生命安全，但是会带来极大的痛苦，不仅会让人很难受，还会极大的影响心情。那你知道气虚的原因吗？让我们来看看。

气虚的原因是什么？

1.先天因素

有些人有气虚的问题，主要是因为他们在母亲体内的时候没

能吸收到足够的营养。据了解，很多孕妇在怀孕期间妊娠反应强烈，所以不能吃富含影响力的食物。不仅母体影响力不足，甚至胎儿的健康也受到严重影响，导致胎儿日后气虚。

2.疾病因素

除了先天因素，很多人因为刚生完病而气虚。得了重疾后，即使后来治好了，身体素质也会受到严重影响，气虚就是主要表现之一。

过度劳累

在长期疲劳的状态下，人也容易气虚。此外，如果长期用脑过度或情绪低落，也会对身体产生一定影响，导致各种气虚症状。

气虚的危害有哪些？

1.气虚导致严重脱发。

很多气虚患者头发非常稀疏。其实他们之前也有头发浓密的，只是因为气虚。他们的肾功能下降了很多，导致脱发严重。

2.气虚会导致肥胖。

气虚患者的食量不是很大，生活和正常人没什么区别。但由于气虚，即使不摄入大量热量，体重也会持续上升，患者即使积极尝试减肥，效果也不是很好。

3.气虚导致性欲淡漠

正常人都有世俗的欲望，尤其是中年人，所以一般每个人都有一定的性欲需求。但是气虚患者不是这样的。由于身体上的变化，他们对性交毫无兴趣，无论配偶如何询问和挑逗，都无济于事。这是非常严重的后果，不仅会影响夫妻关系，还会导致家庭破裂。

如何预防气虚？

每天吃肉

气虚其实在素食者中很常见，所以想更好的预防。在我们的日常生活中，我们应该吃一定量的肉。动物肉能给身体带来足够的力量，使人更有活力。

心情愉快

气虚跟人的心情有很大关系。想要远离气虚，就要保持心情的平静，不要让自己长期处于抑郁的情绪中。心情不好或者有心事的时候，记得多和亲朋好友聊聊天，不要什么都藏在心里。

3.积极锻炼

气虚也和体质有直接关系。身体强壮的人一般不会有气虚的症状。所以如果想预防气虚，健身也是一个非常好的方法。当然，大家要注意饮食，多吃对身体有好处的食物。